Press

Sverige springer IIII (C More play version med billboardar)

Sverige springer

Programledare Andreas Odén och löpexpert Bianca Salming hjälper och inspirerar både elitidrottare och kompletta noviser inom området löpning. Svenska olympier samsas med fritidsmotionärer när de tar sig an individuella utmaningar, som att delta i sitt första lopp, springa sin första mil, eller träna inför ett maraton. Dessutom bjuds vi på både tips och recept för en hållbar livsstil.

Säsong 4

Säsong

"Sverige Springer" är ett träningsprogram som inspirerar alla som vill komma igång, eller hålla igång med träning och löpning. Programmet leds av Bianca Salmning och Andreas Odén som kommer med träningstips och inspiration. Under säsongen får vi bland annat följa Anna och Emil Jönsson Haag när de ger sig ut på äventyr. Vi möter även Ann Söderlund som har bestämt sig - i höst ska hon komma i form.

Bilder

Avsnitt

Del 1,

Säsongsstart. Andreas Odén och Bianca Salming möter Anna och Emil Jönsson Haag. Vi följer med när de gör sig redo för att genomföra sitt livs första swimruntävling. De ger sig sedan av för att ta pulsen på löparna i Stockholm halvmarathon.

Episodbilder
Del 1,
Inga planerade framtida visningar

Del 2, Transportlöpning

I löparserien Run Roulette har Andreas tagit en stadsrunda med fotomodellen Henrik Fallenius. Anna och Emil Jönsson Haag slår nytt rekord i Dalslands kanotmaraton, och så introducerar Manne Forssberg transportlöpning för Ann Söderlund.

Episodbilder
Del 2, Transportlöpning
Inga planerade framtida visningar

Del 3, Hinderbana

Bianca Salming kör hinderbana med Andreas Odén. Manne Forssberg och Ann Söderlund genomför ett tidigt maxtest med träningsgruppen Träna med M(Ann)e, och Andreas tävlar i sitt första cykellopp någonsin i Velofondo.

Episodbilder
Del 3, Hinderbana
Inga planerade framtida visningar

Del 4, Backduell

Bianca Salming utmanar Andreas Odén i en hård backduell. Manne Forssberg genomför Lidingöloppet för första gången. Anna och Emil Jönsson Haag anpassar sig till livet som skidmotionärer och så träffar Andreas löpcoachen Lisa Beskow.

Episodbilder
Del 4, Backduell
Inga planerade framtida visningar

Del 5, Morgonträning

Andreas Odén och Bianca Salming slår ett slag för morgonträning med ett trappträningspass i gryningen. Isa Galvan utmanar sina vänner i leriga Tjurruset, och så drar Sverige Springer till Bengtsfors för Dalsland Swimrun.

Episodbilder
Del 5, Morgonträning
Inga planerade framtida visningar

Del 6, Intervaller

Bianca Salming drillar Andreas Odén i medeldistansintervaller på löparbanan. Musikern Daniel Adams-Ray berättar om löpningen som enda drog i hans turnébuss. Anna och Emil Jönsson Haag genomför årets löparupplevelse i tredagarsloppet West Coast Trail.

Episodbilder
Del 6, Intervaller
Inga planerade framtida visningar

Del 7, Gymträning

Bianca tar med Andreas till gymmet där hon går igenom övningar som ska hjälpa honom bli starkare och få ett bättre löpsteg. Manne Forssberg och Ann Söderlund kör sista träningen tillsammans med sin innan det är dags för Sverige springer-Loppet.

Episodbilder
Del 7, Gymträning
Inga planerade framtida visningar

Del 8, Sverige springer-loppet

Säsongsfinal. Under två månader har Ann Söderlund och Manne Forssberg kämpat mot höstens stora mål, 10 km under 60 minuter. Dessutom blir det explosiv träning med Bianca Salming och naprapatens bästa övningarna för att bli av med löparknä.

Episodbilder
Del 8, Sverige springer-loppet
Inga planerade framtida visningar

Månadens program

Ändringar i vår tablå

Ange din e-postadress om du vill bli meddelad då vi ändrar i vår tablå

Ett fel uppstod, testa igen.

Ett mail har skickats till dig med vidare instruktioner.

Premiärer i December

Aktuella serier

Alla aktuella filmer

Aktuella TV-program